5. РАБОТА С ПСИХОСОМАТИКОЙ И ЛИШНИМ ВЕСОМ
РАБОТА С ПСИХОСОМАТИКОЙ
Вам обязательно нужно прийти ко мне, если:
Вы хотели бы разобраться с психологическими причинами Вашей болезни с практической стороны – понять, как её решить;
Вы бы хотели обнаружить и проработать собственные психосоматические симптомы;
Вам важно знать ибезошибочноотличить психосоматику от обычных заболеваний;
Вам необходимонаучиться определять, о чем «говорит»тот или иной симптом заболевания;
Вам важно иметь стратегическую программу для долгосрочной и краткосрочной работы с психологическими причинами Вашей болезни;
Вы желаете не просто узнать о приёмах работы с психологическими причинами Вашей болезни, а применять их ежедневно.
С помощью психологических методов и методик вы:
1) выявите свою психосоматику,
2) узнаете, как вы сами становитесь создателем симптома болезни,
3) проработаете убеждения и телесную метафору о симптоме,
4) научитесь успокаиваться с помощью эмоционально-образной терапии,
5) овладеете приёмами арт-терапии для работы с психосоматикой,
6) станете Внутренним Доктором,
7) найдёте внутренние ресурсы позитивного самоподкркпления.
Важно. Вы освоите простой и эффективный алгоритм конструктивного самоисцеления. Отработаете на практике приемлемые для вас и вашего симптома техники и приемы, которые легко вписываются в вашу повседневную жизнь. Вы сможете гибко и по-разному подходить улучшению самочувствия– мы разберем разнообразные стратегии. На занятиях Вас ждёт много практической работы, которая изменит ваше самочувствие психологическое и физическое.
РАБОТА С ЛИШНИМ ВЕСОМ
Вам обязательно нужно прийти ко мне, если:
Вы хотели бы разобраться с психологическими причинами Вашей болезни с практической стороны – понять, как её решить;
Вы бы хотели обнаружить и проработать собственные психосоматические симптомы;
Вам важно знать ибезошибочноотличить психосоматику от обычных заболеваний;
Вам необходимонаучиться определять, о чем «говорит»тот или иной симптом заболевания;
Вам важно иметь стратегическую программу для долгосрочной и краткосрочной работы с психологическими причинами Вашей болезни;
Вы желаете не просто узнать о приёмах работы с психологическими причинами Вашей болезни, а применять их ежедневно.
С помощью психологических методов и методик вы:
1) выявите свою психосоматику,
2) узнаете, как вы сами становитесь создателем симптома болезни,
3) проработаете убеждения и телесную метафору о симптоме,
4) научитесь успокаиваться с помощью эмоционально-образной терапии,
5) овладеете приёмами арт-терапии для работы с психосоматикой,
6) станете Внутренним Доктором,
7) найдёте внутренние ресурсы позитивного самоподкркпления.
Важно. Вы освоите простой и эффективный алгоритм конструктивного самоисцеления. Отработаете на практике приемлемые для вас и вашего симптома техники и приемы, которые легко вписываются в вашу повседневную жизнь. Вы сможете гибко и по-разному подходить улучшению самочувствия– мы разберем разнообразные стратегии. На занятиях Вас ждёт много практической работы, которая изменит ваше самочувствие психологическое и физическое.